Ärr från brännskador

Sår orsakade av brännskador är ofta allvarliga skador som kräver läkarvård och uppföljning under en tid för att läka. Läkningstiden av brännskador är längre än för vanlig sår/skador på huden, även ärrvävnaden ser annorlunda ut när skadan väl läkt. För dig med omfattande ärrvävnad efter brännskador är det lämligt att rådgöra med vården om hur du kan bli hjälpt.

Ärr efter brännskada
Ärr efter brännskada
Ofta är samhället/vården generös med ärrkirurgi till följd av kosmetsika problem pga brännskadad hud. Snabb behandling och korrekt sårvård i tidigt skede är ofta det bästa sättet att förhindra eller minimera utseende av ärr från alla typer av skador. Har du en ny brännskada sök läkarvård! Många ärr bleknar över tiden. Keloid ärr bleknar emellertid dåligt av sig själva och kan kräva behandling.

När en ärr redan har bildats kan man minska utseendet av ärret genom att:

  • Applicera en silikongel (se Cicamed i jämförelse). Forskning visar att detta kan bidra till att minska tydlighet av befintliga ärr, inklusive att minska storlek, styvhet och rodnad.
  • Skydda området från solen. Ultravioletta strålar från solen kan leda till att ärrvävnad blir mörkare och blir mer märkbara.
  • Medicinska alternativ för att minska ärr från brännskador:

  • Steroidinjektioner, som kan lindra smärta och minska storleken på ärrvävnad
  • Laserbehandlingar, vilket kan minska rodnad, smärta och hårdhet i ärrvävnad
  • Kirurgi för att ta bort ärrvävnad, minska storleken på keloidärr och förbättra rörelser pga stram hud
  • Förebyggande ärrvård

    Att förebygga ett ärr medan ett sår är läkning är det bästa sättet att hålla fula ärr borta. Hur såret läker påverkar hur ärret sen ser ut. När du vårdar ditt ärr använd pumptvål och en fuktkräm på händerna. Detta för att hålla området rent och för att förhindra utorkning av huden vilket kan påverka ärrets utséende negativt.
    Ärrbehandling efter operation

    Även om vissa ärr inte kan undvikas finns det sätt att hjälpa till att minimera utseendet. Efter en skada på huden rekommenderas följande:

  • Håll området rent: Mild tvål och vatten fungerar för de flesta mindre ärrläkningar. Rengör såret en gång om dagen.
  • Låt det inte torka ut: Studier har visat att en fuktig miljö hjälper till att hålla vävnaden frisk när den läker och kan bidra till att minska ärrvävnadsbildning.
  • Ta bort stygn: Att vänta för länge eller att ta bort stygnen för tidigt kan störa läkningen. Följ din läkares råd!
  • Använd solskyddskläder och solskyddsmedel: Solens strålar kan påverka pigmentet och öka visibiliteten negativt på nybildade ärr.
  • Bra tips för dig som funderar på ärrkirurgi

    Att minska visibiltet på ett fult ärr är ofta möjligt via plastikkirurgi. Ärret kan tex flyttas till ett hudveck och det nya ärret som bildas kan göras nästan osynligt. Möjligheterna avgörs av plastikkirurgens skicklighet och erfarehet. Planerar du att korrigera ful ärrvävnad bör du se på kirurgen som hjälper dig som en skiclig hantverkare. Tyvärr finns där många motsvarigheter till ”byggfällan” hantverkare så det är upp till dig att välja ut någon som är skicklig på sitt jobb. Detta görs inte genom att lyssna till deras presentation utan genom att undersöka deras tidigare kunder och hantverk. Några timmars googlande brukar oftast ge en tydlig bild, i synnehet om du söker på läkarens namn.

    ärrkirurgi
    Exempel på lyckad ärrkirurgi

    Stora risker med kirurgi till budgetpriser
    I asien och östeuropa erbjuds billig kirurgi till budgetpriser. Det är mycket svårare att göra research på en polsk eller vitamesisk plastikkirurg än en svensk, särskilt på google. Om du väljer att gå vidare med budgetalternativet trots allt utan riktig research kan det gå hur som helst. Det är viktigt att du är förberedd på detta och tänker på att det kan slarvas med allt från kompetens till eftervård.

    Prisbild ärrkirurgi
    I många falla kan en ofattande hem eller olycksfallsförsäkring ersätta kirurgi av vanprydande ärr. Kirurgi av denna typ kostar ofta runt 25000-50000 sek beroende på omfattningen och läkarens/klinikens renumé. Har du ett vanprydande ärr bör du givetvis först sätta dig ner och titta på om du kan vara försäkrad för denna typ av problem. Många arbetsplatser olycksfallförsäkrar sin personal utan deras kännedom och där kan ett sådant skydd ingå om du inte hittar det i din hemförsäkring.

    Så förebygger du akneärr

    Akne är en ofarlig hudinfektion och försvinner oftast av sig själv. Akneärr är tyvärr vanligt och bildas av mer ofattande och större akneproblem, nästan alla människor har ärr efter akne i varierande mängd och format. Det du kan göra för att minska risken för omfattande ärrbildning är att försöka begränsa och kontrollera din akne.

    Akneärr röda
    Röd ärrvävnad från akne
  • Rengör din hud morgon och kväll med en mild tvål. Komplettera med en kräm efter tvätt anpassad för hy angripen av akne.
  • Försök att undvik att klämma finnar. Görs detta felaktigt ökar risken för ärrbildning.
  • Många mattyper kan påverka aknebildning. Du bör främst se upp med choklad, friterat, mycket kryddor och citrusfrukt och juicer. Det är individuellt vad man reagerar på så prova dig fram.
  • Ta reda på om du har någon matallergi som tex laktos eller glutenintolerans som kan orsaka akne och är vanligt.
  • Besök en hudterapeut. Ofta kan de se på din hud vad du behöver samt ta reda på om de produkter du använder är lämpliga för din hud.
  • Besök en hudläkare. Det finns mediciner innehållande antibiotika som tar bort din akne fort. Problemet är biverkningar samt att aknen kommer tillbaka. Annan medicin påverkar talgkörtlar och kan vara ett alternativ. Tala med din läkare och ta reda på vilka möjligheter du har.
  • Vad är skillnaden mellan akne ärr och akne märken?

    Märken eller ärr efter akne tenderar att ändra färg och form med tiden. Detta beror på att din hud förnyas och även elasticitetenelasticiteten förändras, detta leder till att ärrvävnad förändras med åren, oftast till det bättre. Nya ärr syns väldigt mycket pga inflammation i huden samt överproduktion av röda blodkroppar i vävnad. Detta lägger sig succesivt under ca 1-2 år men processen kan påskyndas med ärrsalva (se Cicamed i jämförelse nedan) som är starkt antiinlammatorisk.

    En vanlig typ av akneärr är är mörka och platta. Akne ärr är ofta som mest märkbara under direktbelysning och de kan vara svåra att upptäcka beroende på deras form och hur ljus/skuggor faller. Mörka och platta ärr är plana och kan döljas med smink även om det kan vara svårt att hitta rätt färg som matchar din hud.

    En annan typ av akneärr är små till diametern men djupa, såkallade kraterärr. Denna typ av ärr kan vara svår att dölja och smink tenderar att krypa ner i ärrporerna.

    Kraterärr efter akne
    Kraterärr efter akne

    Varför bildar vi så olika ärrvävnad från akne?
    Dels producerar vi olika bindvävsstrukturer när hud repareras vilket gör att människor emellan har en variation i hur man läker huden, rent visuellt. En annan viktig faktor är vilken typ av finnar du haft, de små plitorna som du klämt eller djupa bölder som varit svårklämda. Det generella tipset gällande akne är att ju mindre du pillar och klämmer dessto mindre ärr får du!

    Dölja akne med make up

    Den som lider av akne som tonåring eller vuxen vet hur jobbigt det kan vara att ofta känna att folk stirrar på din hud. Med tiden löser du dina akneproblem och hittar mediciner som hjälper dig. För dig som vill ha akut hjälp med att dölja dina finnar finns även hjälp. Om du vill få dina finnar och akneärr försvinna bara för en dag följer nedan en bra film om hur du använder makeup på rätt sätt.

    1. Börja från ren hy. Se till att din hud är ren och fuktad för att ge sminket en riktiga startyta. Även fet hud
    2. Applicera primer för att säkerställa att resten av sminkningen blir jämn och stannar kvar hela dagen.
    3. Applicera concealer på ojämnhet ifärgen på huden. Använd gärna tops och stryk ut korsvis.
    4. Använd en borste för att applicera en flytande foundation. En borste ge bra täckning och luft.
    5. Applicera din makep enligt din invanda metod.
    6. När din makeup torkat använd ansiktpuder i rätt hudton. Applicera ditt pudet i stora rörelser med en stor fluffig borste.
    7. Applicera sedan resten av din smink gärna ett djärvt läppstift eller ögonskugga för att distrahera eventuella blickar bort från det lilla av aknen eller ärren som fortfarande syns.

    Lycka till!